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毎日をもっと、心地よく、ごきげんに。
子育てを頑張るママたちの
​心・体・経済の自立を応援します。

子育てに奮闘するママたちが自分らしく輝けるように。

心も体も満たされる『ウェルビーイング』を大切にした

学びの場と、温かいコミュニティを届けています。

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​私たちについて

子育ては、尊い。
でも、ときに孤独で、不安。
​もっとママたちに
自分らしく輝いてほしい。

ごきげんママsun'sは、育児に励むすべてのママたちが、

「ひとりじゃない」と感じながら、自分のペースで進んでいけるように、

心・体・経済の面からサポートするNPO法人です。

育児の大変さや不安を抱えながらも、「もっと自分らしく生きたい」

「ちょっと一息つきたい」そんな想いを持つママたちに、

学びや出会いの場をお届けしています。

主​な活動内容

アウトドアヨガセッション
心と体を整える学びの場

自分らしさを大切にしながら、ウェルビーイングを深めるワークショップを提供。日々の生活に心地よいバランスをもたらします。

カフェでの一コマ
経済自立のサポート

専門的な知見に基づいた実践的な支援プログラム。子育てをしながらでも、ママたちが自分の強みを活かして活躍できる場をサポートします。

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つながるコミュニティ

同じ想いを持つ仲間と出会い、経験を共有できるコミュニティ活動。孤独を感じることなく、共に成長し合えるママたちの居場所を作ります。

​NPO会員について(整備中です)

✓お仕事案件の優先案内

✓会員限定のスキル講座

✓その他各種講座の会員価格での受講

​✓イベント参加等の割引

代表メッセージ

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この場所が、あなたの「自分らしく生きる」
​きっかけになれたら嬉しいです。

こんにちは。

NPO法人ごきげんママsun’s代表の 戸羽です。

 

子育ては幸せな時間のはずなのに、

気づけば「自分のこと」はいつも後回し。

 

体の不調や、心の揺らぎ、なんとなく続く疲れ。

将来への不安や、お金の心配、働き方への迷い。

誰かに話したいのに、話せる場所がない——

私自身も、3人の子どもを育てている中で

孤独や不安や迷いを感じた、ひとりの母親です。

現在もそんな思いを抱えながら子育てに奮闘中の毎日です。

でも、だからこそ思うのです。

「ママが元気でいることは、わがままじゃない。

贅沢なことでも、特別なことでもない」

ママが笑うことは、家族へのいちばんのギフトだと。

そう心から思えたとき、

同じように頑張るママの力になりたいと感じました。

 

ごきげんママsun’sは、

ママの「心・体・経済」の土台を整える場所です。

 

ひとりで頑張らなくていい。ひとりで抱えなくていい。

小さな一歩でいい。あなたのペースで大丈夫。

 

ここが、安心して話せる場所になり、

新しい自分に出会える場となりますように。

NPO法人ごきげんママsun's 代表理事

​戸羽 恵莉子

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ママたちや支援者の皆様からのメッセージをお待ちしております。
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